Actualización del tema

Hola a todos y todas.

Llevo un par de semanas poniendo a punto mi primera página web. Había elegido el tema Hetia, ahora, me dice que hay una actualización de mi tema (Tienes la versión 3.0.8. Actualiza a la 3.0.10.), pero también me dice que si actualizo «Se perderá cualquier personalización que hayas hecho a los archivos del tema. Por favor, plantéate el uso de temas hijos para hacer modificaciones.» . No sé qué hacer, porque también habla de temas hijos. Yo no quiero que se pierda lo que he hecho hasta ahora, no sé si debo actualizar sí o sí. ¿Alguna recomendación?

Un saludo, muchas gracias de antemano.