Ajax con el admin-ajax.php

Buen dia:

Hace dias estoy en un nuevo proyecto, en el que debo desarrollar una pagina en WordPress para un cliente, y un requerimiento especifico de el me esta volviendo loco, pero es porque no encuentro la manera de que me funcione correctamente en wordpress, ya que en PHP siempre me ha funcionado correctamente, y es la implementacion de AJAX.
Necesito actualizar una barra de precios con AJAX con codigo de un API externo, durante los primeros 20 segundos se me actualiza de maravilla, pero despues me saca errores en la consola con el JS. Esta barra la tengo implementada con un plugin y puesta en un widget. Leyendo m,e encontre que WordPress tiene su propio administrador de AJAX el cual es el admin-ajax, pero no encuentro una buena explicacion que me ilustre de manera entendible el uso de esta clase y su implementacion, agradesco su sabiduria y ayuda, muchas gracias.