¿Como crear un Menu como el de wordpress.org?

Como puedo crear un menu como el de WordPress.org anexo liga de ejemplo https://es.wordpress.org/plugins/bbpress/

Al darle click a una pestaña y al entrar a la pagina sale una barra de color azul con el titulo y submenu señalando con un triángulo hacia arriba en que categoría me encuentro.

Espero me puedan decir con que Plugin o código puedo resolver ese menu.

Gracias.