Contenido duplicado en Google wordpress.com migrado a .org

Hola amigos, les escribo porque tengo un problema. Recientemente he realizado una migracion de wordpress.com a .org y he importado todo el contenido. He hecho las correspondientes redirecciones 301 pero google me saca el contenido en las busquedas tanto en wordpress.com como en .org y creo que esto me esta penalizando.
El dominio fue comprado en wordpress.com con lo que creo que no tengo que comprar el paquete site redirect no?

¿Que puedo hacer?

Mil gracias