Enviar variables post

Hola,
Tengo un dominio con una pagina wordpress, despues de una accion por parte del usuario, debo enviar el id de usuario a otra pagina tambien con wordpress en el subdominio del primero (esto no se si vale para algo), y que muestre esta segunda pagina con el dato enviado, habia pensado enviarlo con $_post, pero la verdad no tengo claro como hacerlo.

Redirigir desde la primera por hooks es sencillo, pero como envio el dato, y donde lo recibo?

Gracias de antemano.