Error crítico en «Salud del sitio»

Al comprobar la salud de mi web, he visto que aparece un error crítico que podría afectar al rendimiento:

«Las opciones cargadas automáticamente son ajustes de configuración para plugins y temas que se cargan automáticamente con cada carga de página en WordPress. Tener demasiadas opciones de carga automática puede ralentizar tu sitio. Tu sitio tiene 785 opciones autocargadas (tamaño: 953 KB) en la tabla de opciones, lo que podría hacer que tu sitio fuera lento. Puedes revisar las opciones que se cargan automáticamente en tu base de datos y eliminar las que ya no necesite tu sitio».

¿Cómo puedo cambiar esas opciones cargadas automáticamente? Muchas gracias.