especificar caché y compresión deflate

hola,
estoy intentando, com me lo aconseja page speed y pingdom, de especificar caché de navigador y habilitat la compresión,
hablando con mi hosting, no tiene compresion gzip por lo que tengo que usar deflate. me han dado varios codigos pero ninguno funciona.
herramientas como http://www.whatsmyip.org/ siguen diciendo que no tengo compresión y page speed sigue diciendo que habilite la compresión.

los codigos que he probado son los que me dieron en mi hostong (a parte de otros ayer que tampoco funcionaban), se encuentran aqui

gracias si alguien me puede hechar una mano