no me aparecen plugin barra superior del administrador

Hoy me he encontrado que en el panel de administración en su parte superior me aparece «mis sitios» «lector» en la parte izquierda y en la derecha «escribir»»perfil» «notificaciones», me han desaparecido plugin que aparecían ahí como nitropack que me era muy util para actualizar cache….

Alquien puede ayudarme? no se que hacer

Gracias

Charo

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