Plantilla WordPress en 1&1 y blog wordpress

Buenos días,
Para crear mi página web http://www.manugrafico.com usé una plantilla de wordpress con hosting en 1&1 la cual funciona bien y no tengo problemas.
Posteriormente quise hacer un blog y me di de alta en wordpress.com e hice mi blog.
Mi problema es que en el blog no tengo la pestaña del menu de pluggins y no se como podría sincronizar mi blog dentro del panel de administrador wordpress de la web.