Problema al entrar en mi escritorio

Hola,

Lo primero que quiero decir es que soy novato en wordpress y puede que mi pregunta sea ridícula o que esté mal planteada o cualquier otra cosa equivocada por o cual pido disculpas por adelantado.

el problema que tengo es que hace un par de días que no puedo entrar en mi escritorio.

Lo intento hacer a través de mi página http://www.laverdaddeportiva.com/wp-admin pero no me es posible entrar. Siempre me pide una clave de acceso y contraseña que no acierto a poner porque no la tengo y no se como hacerme con ella. Intento registrarme y me dice que ya estoy registrado pero no recibo correo de confirmación ( ni en spam ni en ningún lado ) y tampoco me manda otra clave diferente, por lo cual ahora mismo no puedo entrar de ningún modo ni se como hacerlo. Estoy bastante desorientado y desesperado y no sé qué solución puedo darle. Solo quiero poder seguir montando mi página tal y como estaba haciendo hace unos días.

El único cambio que he hecho es que sustituí el navegador que usaba. antes tenía recordar contraseña y con eso entraba cada día sin problemas. Ahora con el nuevo al no tenerla guardada me la pide, pero sucede el problema que puse arriba y no veo solución

Espero que me puedan ayudar, muchas gracias.