Problemas con Post Thumbnails, no re dimensiona, imagen repetida.

Buenas con quien me pueda ayudar.

Mi problema es el siguiente. Yo uso este tema NextVideo (de Fthemes) versión 2.1. El detalle es que no me aparecen las imagenes destacadas en el extracto de los post que aparecen en el HOME (inicio). Ya sé que se puede agregar una imagen destacada pero haciendo esto me aparecen 2 imágenes, andaba viendo más soluciones y me encontré con una que hace que la imagen del post se convierta en la imagen destacada automáticamente y lo probé, no me funciono porque hace lo mismo (me vuelven a aparecer 2 imágenes dentro del post, la imagen del post y la imagen destacada)

Otro detalle es que cuando probé la opción que menciono anteriormente la imagen destacada que se tiene que mostrar en home no se re dimensiona es decir aparece solo un pedazo de la imagen original.

Creo que si hay solución a base de código el problema es que no se mucho de ello (o casi nada soy novato). En caso haya una solución, osea que la primera imagen de mi post se vuelva mi imagen destacada y que esta imagen destacada no se repita en el post y a su vez se redimensione al mostrarse en el home me sentiria muy feliz y me ayudarian mucho, le estaré eternamente agradecido a quien pueda.