Sitio bloqueado por clave inválida

Hola,

Mi problema es un poco complicado (actualmente mi sitio no esta online, lo tengo instalado en local), pase unos años con mi hosting, pero cada día quería cobrarme más y siempre con problemas de memoria ram, decidí irme a un sitio más económico (VPS) y que sea administrado, para no hacer el cuento muy largo he pasado por 3 sitios, el primero me hizo la instalación mal, el segundo era compartido y no aguantaba mi sitio, el tercero volvieron a hacerme la instalación mal.

Con tantos problemas la única solución fue instalar mi sitio con un backup manual de VaultPress que tengo y antes de decidir volver a poner mi sitio online lo he instalado en local, pero como ya tenía un problema con reCaptcha no puedo entrar por este error que aparece en el login en rojo «Google reCAPTCHA v2 invalid domain for site key». Si estoy online puedo entrar con wordpress.com pero en local no me deja utilizar esa opción.

Entonces mi pregunta es ¿Cómo puedo quitar el plugin «advanced-nocaptcha-recaptcha» y «contact-form-7»? para ver si funciona o si existe otra solución de resetear o entrar a mi escritorio sin pasar por reCaptacha, ya que quiero hacer el backup para subir mi sitio online y no puedo por no poder entrar a mi escritorio.

También me esta fallando un plugin de mi tema por la versión php, el cual según busque no es un error fatal, si puedo entrar al escritorio solo tengo que instalarlo de nuevo, pero por otro lado el sitio ya se ve como era antes.

Si alguien puedo ayudarme se lo agradezco.

Gracias y saludos,

Dalia

La página con la que necesito ayuda: [accede para ver el enlace]