Hola buenas, a mi me paso un error similar cuando estaba creando mi web. Comprueba que tu tema, plugin de cache y php es compatible con el nuevo wordpress.
En mi caso el problema residia en el tema, que no era compatible con elementor, y al actualizar el wordpress, la incopatibilidad fue a peor. Si no, siempre tienes la opcion de hacer rollback con el plugin https://es.wordpress.org/plugins/wp-rollback/
