profeto

Bueno, la verdad es que lo he conseguido y no ha sido fácil
Dado que yo no puedo usar el puerto 80 (cosas del router) he tenido que abrir un puerto especial para hacerlo.

1.-En apache2/ports.conf he añadido lo siguiente, para poder usar otro puerto:
NameServer *:7777
Listen 7777

2.-En sites-available/default he añadido una sección entera de VirtualHost, es decir, he dejado la sección del puerto 80 y he añadido otra igual pero con
<VirtualHost *:7777>
…
…
<VirtualHost

3.-Como creía una parte del problema era que no tenía un nombre de dominio, he conseguido uno en http://dyndns.org del tipo mipagina.dyndns.org (tengo ip_pública pero esto no es relevante al hacerlo a través de dyndns)

4.-En el fichero /etc/hosts de los ordenadores de red local he añadido la línea siguiente
192.168.1.4 mipagina.dyndns.org (sin números de puerto)

5.-He instalado WP desde red local poniendo en el barra de dirección
http://mipagina.dyndns.org:7777 todo ha ido bien y después he podido acceder al Dashboard desde red local y desde internet.

Me ha costado tiempo y paciencia, pero ¡Funcionaaaa!

Gracias a todos.
AJ:)