DietPress

Descripción

DietPress pone tu WordPress a dieta y lo hace más rápido. Combina un conjunto completo de optimizaciones de rendimiento (las que antes se incluían en «Zero Config Performance Optimization») con una interfaz sencilla y basada en riesgos para que desactives las características de WordPress que no utilices. Todo es configurable, y las optimizaciones de rendimiento ya están activadas por defecto, así que solo tienes que activarlo y disfrutar de un sitio web más rápido, o si quieres, afinarlo hasta el último detalle.

¿Vienes de «Zero Config Performance Optimization»? Es el mismo plugin, ahora llamado DietPress y totalmente configurable. Todas tus optimizaciones anteriores siguen activas por defecto, solo que ahora dispones de una página de ajustes y un conjunto completamente nuevo de opciones para poner WordPress a dieta.

Por defecto, WordPress carga funciones, servicios y scripts que la mayoría de los sitios no necesitan. Ralentizan los tiempos de carga y consumen recursos del hosting. DietPress te permite quitar esa grasa y aplicar ajustes de rendimiento probados a fondo, con una descripción clara de lo que hace cada opción y de lo que podría fallar, organizados por nivel de riesgo para que siempre sepas qué es seguro.

DOS FUNCIONALIDADES EN UN SOLO PLUGIN

1. Optimizaciones de rendimiento (activas por defecto)

  • CSS crítico automático integrado en la cabecera (aplazamiento de CSS no crítico experimental opcional)
  • Procesamiento diferido de JavaScript con gestión inteligente de dependencias
  • Red de seguridad para la carga de atributos de imágenes: carga diferida, decoding=async y fetchpriority para imágenes que omiten los incluidos en WordPress
  • Dimensiones automáticas de imágenes para mejorar las puntuaciones de CLS (incluidos los elementos picture)
  • Pistas sobre recursos: preconnect y DNS prefetch para orígenes de terceros habituales
  • Hoja de estilos del tema, fuentes críticas y precarga del logotipo para conseguir un LCP más rápido
  • Google Fonts display=swap
  • Optimización de feeds RSS (cabeceras de caché y límite por elemento)
  • Reglas del servidor en .htaccess: caché del navegador, compresión GZIP y Brotli, cabeceras de caché inmutable, CORS y keep-alive para fuentes (selector principal además de conmutadores para cada característica)
  • Mantenimiento de la base de datos: limpieza diaria de datos transitorios caducados y optimizaciones seguras de las consultas

2. Pone WordPress a dieta (basado en riesgos, totalmente opcional)

  • Ligera (segura para cualquier sitio): emojis, etiquetas RSD/WLW, enlaces cortos, pingbacks propios, paginación de comentarios y más
  • Moderada (evalouar primero): oEmbed, jQuery Migrate, Dashicons en la parte pública, estilos globlales y de duotono, quitar patrones de bloques, avatares y Gravatar, comentarios anidados, y mucho más
  • Estricta (específica por sitio): control detallado de feeds RSS, modo de la API Heartbeat, revisiones de entradas y autoguardado, desactivar comentarios, el mapa del sitio XML, carga diferida/fetchpriority nativos, tips de contenido, y mucho más
  • Widgets: widgets de escritorio (incluidos los de terceros, como los de Yoast, WooCommerce, Elementor, Jetpack, Wordfence, Rank Math, Gravity Forms), widgets clásicos de barra lateral, widgets del editor de bloques y del personalizador
  • Correos electrónicos – Silencia los correos electrónicos automáticos que envía WordPress, agrupados por áreas: resultados de las actualizaciones automáticas del núcleo, plugins y temas (además del aviso de nuevas versiones) , moderación de comentarios y nuevos comentarios, avisos de nuevos usuarios, cambios de contraseña y de correo electrónico, además de opciones para activar o desactivar el aviso de verificación del correo electrónico del administrador y la publicación por correo electrónico. Todas las opciones están desactivadas por defecto, y los avisos críticos, como un fallo en la actualización del núcleo, siempre se mantienen activos.

BÁSCULA, PERFILES Y ANALIZADOR

  • Indicador de ahorros: peticiones HTTP eliminadas, CSS/JS ahorrado y optimizaciones activas de un vistazo
  • Perfiles rápidos: Blog personal, tienda WooCommerce, página de destino y máxima limpieza
  • Analizador del sitio: recomendaciones personalizadas, basadas en los plugins activos y en tu contenido
  • Importa y exporta toda tu configuración como archivo JSON

COMPATIBILIDAD Y AMPLIACIONES

El plugin incluye filtros para desarrolladores:

  • dietpress_critical_css: personaliza el CSS crítico integrado
  • dietpress_critical_css_handles: define que CSS son críticos
  • dietpress_skip_defer_script_handles: quita scripts del aplazamiento de JavaScript
  • dietpress_skip_defer_style_handles: quita hojas de estilo del aplazamiento de CSS
  • dietpress_preconnect_hints: personaliza orígenes de preconnect
  • dietpress_dns_prefetch_domains : personaliza DNS a los que hacer prefetch
  • dietpress_critical_fonts : define fuentes críticas a las que hacer preload

Compatible con:

  • Temas y maquetadores bien programados (Divi, Elementor, Beaver Builder, Gutenberg)
  • Plugins de caché (WP Rocket, LiteSpeed Cache, W3 Total Cache, WP Super Cache, etc.)
  • Plugins de seguridad(DietPress se centra en el rendimiento, y deliberadamente les deja a ellos la seguridad – recomendamos el nuestro gratuito, Vigilante)
  • CDNs (Cloudflare, StackPath, KeyCDN, etc.) gracias a cabeceras CORS y Vary
  • WordPress multisitio.

CÓMO VERIFICAR LAS OPTIMIZACIONES

  • Reglas de caché: revisa tu .htaccess y busca un bloque marcado como # BEGIN DietPress con cabeceras Cache-Control immutable
  • Precarga del logotipo: mira el código fuente de la página y busca <link rel="preload" ... fetchpriority="high"> que apunta a tu logotipo
  • Critical CSS: mira el código fuente y busca <style id="core-diet-critical-css"> en la sección HEAD
  • Compresión: pruébalo en giftofspeed.com/gzip-test

Mide siempre con herramientas como Google PageSpeed, GTMetrix o WebPageTest, y realiza cada comprobación al menos dos veces para tener en cuenta la caché.

Soporte

¿Necesitas soporte privado o un desarrollo personalizado?

¿Necesitas ayuda individualizada, resolución de problemas prioritaria o una funcionalidad, integración o adaptaciones personalizadas creadas específicamente para tu sitio? Ofrezco soporte privado y desarrollos personalizados. Solo tienes que contactarme y decirme qué necesitas.

¿Necesitas ayuda o tienes sugerencias?

¿Te gusta el plugin? ¡Déjanos un comentario de 5 estrellas y así ayudas a que lo conozcan otros!

Acerca de Ayuda WordPress

Somos especialistas en plugins de optimización de seguridad, SEO, IA y rendimiento para WordPress. Creamos herramientas que solucionan problemas reales a los propietarios de sitios WordPress manteniendo los más altos estándares de programación y requisitos de accesibilidad.

Capturas

Instalación

  1. Ve en tu WP a «Escritorio > Plugins > Añadir nuevo» y busca por ‘DietPress’, o sube la carpeta wpo-tweaks a /wp-content/plugins/.
  2. Activa el plugin desde el menú ‘Plugins’ de WordPress.
  3. Abre el menú DietPress para revisar los ajustes. Las optimizaciones de rendimiento ya están activas, y las opciones de dieta están desactivadas mientras que no as actives.

FAQ

Estaba usando «Zero Config Performance Optimization». ¿Qué ha cambiado?

Es el mismo plugin, que ahora se llama DietPress. Todas las optimizaciones de rendimiento que tenías siguen activadas por defecto, así que no se rompe nada al actualizar. Además, ahora dispones de una página de ajustes, control individual sobre cada optimización y un conjunto completo de opciones para desactivar las características de WordPress que no utilices.

¿Es todavía cero configuración?

Sí, si es lo que quieres. Las optimizaciones de rendimiento están por defecto, así que solo tienes que activarlas y listo. La diferencia es que ahora puedes afinar todo y, si lo deseas, poner WordPress a dieta desactivando las características que no utilices.

También tengo instaldo el plugin «DietPress» independiente (core-diet). ¿Qué tengo que hacer?

No tienes que hacer nada manualmente. Cuando este plugin está activo detecta el antiguo plugin «core-diet» y lo desactiva automáticamente (y core-diet 1.0.4 también se desactiva por sí solo). Tus ajustes se conservan, ya que ambos plugins los guardan en el mismo lugar. Lo único que tienes que hacer es borrar el plugin «core-diet» cuando quieras.

¿Dónde están las opciones de seguridad que tenía el DietPress independiente?

Se han omitido a propósito. La versión independiente de DietPress (core-diet) incluía algunos controles de seguridad (desactivar XML-RPC, ocultar errores de acceso, desactivar las contraseñas de aplicación, ocultar la versión de WordPress, desactivar los pingbacks). La seguridad debe estar en un plugin de seguridad, donde esas protecciones se implementan correctamente y se mantienen como tales. Recomendamos nuestro plugin gratuito Vigilante. Si migras con alguno de esos controles activados, DietPress te muestra un aviso único en el que se enumeran, y esas características simplemente vuelven al comportamiento por defecto de WordPress.

¿Romperá mi sitio?

Las optimizaciones de rendimiento están diseñadas para que sean seguras y se han probado en muchos sitios. Las opciones de dieta solo aplican cambios cuando activas explícitamente cada selector, y cada opción incluye una descripción de a lo que podría afectar. Si algo falla desactiva el selector. Al desactivar el plugin se restablece el comportamiento por defecto de WordPress.

¿Es compatible con plugins de caché y CDNs?

Sí. DietPress funciona junto con plugins de caché e incluye cabeceras CORS y Vary para garantizar una compatibilidad total con CDN.

Algo fue mal tras la activación

Si un plugin o un tema no encola los scripts correctamente, aplazar JavaScript podría afectar a su funcionamiento, pero puedes desactivar esa opción o utilizar el filtro dietpress_skip_defer_script_handles. Si recibes un error 500 modifica tu .htaccess y quita el bloque que empieza por # BEGIN DietPress (o # BEGIN Zero Config Performance si has actualizado desde la versión 2.x y las reglas aún no se han reescrito), o desactiva la opción «Reglas del .htaccess del servidor».

¿Puedo personalizar las optimizaciones si soy desarrollador?

Sí. Mira los filtros listados en la descripción (los ganchos dietpress_*).

Reseñas

12 de junio de 2026 1 respuesta
Looks like I’m the next one going on a diet (lol)But seriously, I really missed having a WPO plugin with proper settings. Fantastic!!
13 de febrero de 2026 1 respuesta
Llevo varios años utilizando este súper efectivo plugin (ahora mejorado y actualizado) y otros productos más de este excelente desarrollador, siendo mi experiencia siempre altamente satisfactoria. Lo más importante no es solo que el producto funcione y haga lo que tenga que hacer, sino que atrás de ello exista una persona comprometida con la satisfacción del usuario. En varias oportunidades se me ha «trancado el serrucho» y después de acudir a Fernando en busca de apoyo, siempre he conseguido la solución a mis dificultades. Desde mi profundo agradecimiento por esas veces y recién ahora por una última ayudita, solo me resta recomendar este y sus otros funcionales desarrollos de uso libre (no dejen de revisar el resto de sus productos).
5 de noviembre de 2025 1 respuesta
My Performance point increase from 75 to 94 on mobile device test. Amazing result Keep up the great work!
1 de octubre de 2025 1 respuesta
That’s it, installed to fix the Heartbeat, and ended up saving 30 seconds each page load.Something had gone haywire, and now it’s fixed.Excellent product !
Leer todas las 36 reseñas

Colaboradores y desarrolladores

«DietPress» es un software de código abierto. Las siguientes personas han colaborado con este plugin.

Colaboradores

«DietPress» está traducido en 9 idiomas. Gracias a los traductores por sus contribuciones.

Traduce «DietPress» a tu idioma.

¿Interesado en el desarrollo?

Revisa el código , echa un vistazo al repositorio SVN o suscríbete al registro de desarrollo por RSS.

Registro de cambios

3.2.1

  • Mejorado: Se ha reforzado la gestión de rutas en la función de dimensiones automáticas de imágenes para que las búsquedas de archivos se mantengan dentro de los directorios de WordPress y de subidas, de forma coherente con el lector de dimensiones SVG.
  • Mejorado: La lista de sugerencias de recursos dns-prefetch ya no duplica los dominios que ya están incluidos en preconnect (Google Fonts y Google Analytics), que ya completan la configuración completa de la conexión para esos orígenes.
  • Mejorado: La lista de sugerencias de recursos dns-prefetch ya no incluye gravatar.com ni los subdominios numerados 0/1/2.gravatar.com. La función get_avatar_url() del núcleo de WordPress solo genera secure.gravatar.com en la actualidad, por lo que esas entradas precargaban el DNS para hosts desde los que nunca se carga ningún avatar.
  • Corrección: Se evita un error fatal (ArgumentCountError en PHP 8+) cuando un tema o un maquetador de páginas activa el filtro wp_get_attachment_image_attributes con menos argumentos de los que pasa el núcleo de WordPress (se ha observado con el generador de Hub/LiquidThemes al guardar entradas). La optimización de la carga de imágenes ahora trata los parámetros attachment y size como opcionales.

3.2.0

  • Nuevo: Nueva pestaña «Correos electrónicos» para controlar los correos electrónicos automáticos que envía WordPress: resultados de actualizaciones (núcleo, plugins, temas), moderación de comentarios y notificaciones de los autores, así como avisos de nuevos usuarios y de cambios de contraseña y correo electrónico. Todas las opciones están desactivadas por defecto, con una nota de advertencia cuando es importante.
  • Mejorado: Las opciones «Solicitud de verificación del correo electrónico del administrador» y «Publicar por correo electrónico» se han trasladado de la pestaña «Ligera» a la nueva pestaña «Correos electrónicos» conservando los ajustes guardados sin cambios.

Para entradas anteriores del registro de cambios revisa el archivo changelog.txt.